Mochila

Tão importante quanto o calçado que você vai utilizar é saber o que levar na mochila. Por isso, resolvi colocar esse tema numa página a parte para facilitar na hora de minha avaliação do que foi (in)dispensável e a consulta de quem precisar de alguma ajuda.
Como já havia comentado em um outro post, recomenda-se que o peso da mochila seja até 10% de seu peso. Acredito que a minha está acima dessa recomendação o que, confesso, está me preocupando um pouco. Porém, caso perceba que está muito ruim, desconfortável e doloroso tenho a possibilidade de despachar¹ o que estiver à toa.
Minha mochila está composta por:

1. Vestuário (total dos itens da viagem, na verdade, já que estou contando com a roupa que usarei durante a viagem):

  • 2 calça-bermuda tactel
  • 1 calça climacool para dormir
  • 2 tops de ginástica
  • 2 sutiens sem costura
  • 3 calcinhas
  • 1 camisa dry fit de manga comprida da AACS
  • 1 camisa dry fit de manga curta da AACS
  • 1 camiseta dry fit sem manga
  • 2 camisas dry fit manga curta (como são muito fininhas e não pesam quase nada, coloquei para poder dar uma variada nas fotos além de serem um dos possíveis itens para o ritual em Finistere se até lá eu for)
  • 2 pares de meias finas – dispensáveis, só usei as grossas mesmo
  • 2 pares de meias grossas – recomendo 3
  • 1 par meia com dedinhos para as noites de frio
  • 1 boné – deixei em Viloria de La Rioja porque acabei comprando um chapéu do caminho mesmo
  • 1 casaco – como não foi suficiente e era justo acabei deixando em Belorado depois que comprei um moleton por razões logísticas de volume e peso por assim dizer
  • 1 par de luvas – acabaram ficando em Roncesvalles, tive de comprar outras impermeáveis
  • 1 cachecol²³
  • 1 body segunda pele²
  • 1 calça tipo x-thermo²
  • 1 chapéu quentinho²

2. Calçados

  • 1 bota confortável e amaciada – despachei de León porque não aguentava mais o peso, recomendo algo mais leve, havia optado por elas por serem impermeáveis, mas molharam do mesmo jeito
  • 1 papete – foi útil, mas, como forma de liberar peso da mochila, despachei em Sarria
  • 1 Croc (optei pela Croc ao invés das Havaianas por ser mais leve) – mesma observação da papete, foi substituída por um chinelo ching-ling bem levinho que encontrei em Sarria

3. Higiene pessoal e cia (Alguns itens verão que são 2 ou 3 frasquinhos porque ao terminar jogo fora e é menos peso, melhor do que um grande esvaziando, parece besteira, mas faz diferença)

  • Sabonete 90 g
  • Escova de dente de viagem³
  • Pasta de dente pequena 50 g³
  • Fio dental pequeno³ – tive de comprar outro
  • Desodorante aerosol 100 ml – troquei por um Dove Mini que achei em León
  • 30 absorventes diário
  • Hidratante (aproveitei frascos pequenos que peguei em Hotel +/- 100 ml) – 1 dos frasquinhos deixei em Cizur Menor, item importante, mas mais do que ele, hidratante para as mãos que se ressecam demais especialmente por causa do álcool de romeiro
  • Shampoo 2 em 1 pequeno 200 ml – mesma observação do desodorante
  • Creme para pentear +/- 90 ml
  • Pente pequeno
  • 10 elásticos de cabelos
  • 2 presilhas tic-tac grandes
  • Opti-Free 120 ml – ficou em Cizur Menor
  • 1 par extra de lente de contato descartável (esqueci e acabou que ficou só esse par mesmo) – ficou em Cizur Menor
  • 1 caixinha para lente de contato (comprada no aeroporto de Madri, pois esqueci lentes e caixinha) – ficou em Cizur Menor
  • Visine para irritação nos olhos 15 ml³ – não cheguei a usar
  • 2 pacotes de lenços humedecidos com 25 unidades cada
  • 1 tubo de 45g de Hipoglós (sim, ninguém fala, mas rola dos peregrinos terem assaduras em locais não muito agradáveis, os lenços ajudam a não ressecar a região também) – não sofri com o problema, mas tudo bem, melhor prevenir
  • 2 pacotinho de lenço de papel³ – usei muito especialmente para coriza do nariz, acabei comprando amsi alguns no caminho
  • 1 Aerosol de Tenys Pé Baruel de 100g
  • 2 protetores com gel para os dedões dos pés³ – não prestou, saiu do dedo durante pouco tempo de caminhada, ficou em Cizur Menor
  • 1 protetor tubo recortável para o demais dedos dos pés³ – mesma observação dos protetores de dedão
  • 1 tesourinha
  • 1 cortador de unha
  • 1 lixa de unha
  • 1 alicate de unha
  • Pinça
  • Espelhinho
  • 1 par de protetores auriculares (kit AACS) – SUPER úteis, mas não os que vieram no kit, perdi no primeiro dia e não vedava direito, melhor foi um de plástico (acho) com cordinha (importante) que comprei depois
  • 2 tornozeleiras (recomendação de meu massoteraupeuta) – deixaram meus pés mega húmidos, ficou em Cizur Menor também
  • 1 batom dispensável especialmente porque o hidratante labial tem de ser usado passando além da boca, se é que me entendem, com batom ficaria meio boca de palhaço
  • 2 protetores solar 30 ml + 50 g³ – importante nos raros dias mega quentes e ensolarados, sendo qeu o de 50 ficou em Cizur Menor
  • 1 protetor facial 50 g³ – as vezes usava nos braços também
  • 1 protetor labial 5 g³ – errado, sei, mas fiquei mais só com o hidratante mesmo
  • Hidradante labial 5 g³

4. Farmacinha (não estou levando nem álcool iodado nem água oxigenada que recomendam para as bolhas porque, além de pesar, se precisar poderei comprar lá)

  • 4 comp de Tylenol
  • 3 comp de Dorflex
  • 10 comp de Energil C
  • 2 comp de Lufital
  • 4 comp de Imosec –  dei um pra Gabi
  • 3 comp de Lactopurga – usei 1
  • 20 unidades pequenas de Salonpas
  • 1 tubo de 30g de Cataflam
  • Linha e agulha (para bolha, caso precise, mas não precisarei) – fiquei com a dica da hospitaleira de Cizur Menor que ao tratar de uma bolha causada pelo Compeed utilizou uma mini seringa que acabou me dando depois, fora isso só uma mini bolha pelo suor do pé + papete
  • Loção de Arnica 120 g
  • 4 adesivos para bolhas – para seu próprio bem, nem pense em usar isso sendo Compeed ou seja lá o nome que você encontra, vai por mim
  • 1 esparadrapo micropore 25mm x 4,5m – super utis, comprei mais 2
  • 1 frasco de álcool gel 40 ml³

5. Material diverso

  • 1 toalha de tecido de falda (leve e seca rápido)
  • 1 kit talher tipo canivete com garfo+faca+colher+saca-rolha
  • 1 saco de dormir – hoje teria optado por um mais caro, porém menos volumoso e mais leve, se puder, opte também
  • 1 capa de chuva (pretendo comprar uma melhor em Saint Jean juntamente com meu cajado) – comprei e foi a salvação na neve, opte por capa de chuva mesmo e não poncho que é aberto dos lados, nunca se sabe…
  • Bastão – comprei em SJPP, hoje, pelo esquei-lama que pratiquei teria comprado dois, em muitos momentos fez falta um segundo apoio, deixe para comprar isso aqui que é muito mais barato que no Brasil com uma qualidade superior, na dúvida, compre 2, qualquer coisa fica na mochila ou faz como Adriano que doou o extra para Marquesete
  • 1 capa de chuva para a mochila (as mochilas da Deuter já vem com uma) – a Ibéria fez o favor de fazer uns furinhos na minha capa, mas não tive grandes problemas porque minhas capa cobria a mochila também
  • 1 necessaire com gancho da AACS
  • 1 isolante térmico (protetor solar de carro + leve – volume) – ficou em Viloria de La Rioja, como nunca tinha usado larguei por lá mesmo, mas pelo volume do que pelo peso já qeu não pesa nada
  • 1 mini lanterna-chaveiro³
  • 1 sabão de coco (pedaço pequeno) para lavar roupa – no frio de lascar não teve santo que fizesse espumar, mas tudo bem, água quente resolve
  • 1 saco furadinho (vendido para lavar roupas frágeis) para, se necessário colocar alguma roupa que precise secar durante o dia
  • 3 alfinetes de fralda de bebê – ganhei mais alguns de Regina e Enedir
  • 1 elástico com ganchos nas pontas
  • 1 adaptador para tomadas européias
  • 1 carregador para a bateria da máquina fotográfica
  • 1 carregador para o mp4
  • 2 barrinhas de banana passa (kit AACS)³
  • 3 barrinhas de cereal Tia Sônia³ – ruim como qualquer outra, acabou ficando com Paulo
  • 2 pacotes de granola de 250 g Tia Sônia³ – não comi nos Pirineus como planejado, acabei deixando no Albergue Paroquial de Estella
  • 2 garrafinhas de 500 ml para água no caminho³
  • Óculos de sol³
  • Óculos de grau³
  • 1 máquina fotográfica³
  • 1 mp4³
  • 1 mini massageador portátil
  • 6 pilhas AAA
  • 1 moleskine³
  • 1 mini caneta³
  • 1 porta moedas³
  • 1 porta cartão de crédito³
  • 1 porta documentos³
  • Meu guia de planejamento da viagem – ficou em Cizur Menor depois de tantos “desplanejamentos”
  • Minha credencial (óbvio!)³ – precisei comprar outra

¹ Durante o caminho podemos mandar para os correios de Santiago encomendas em nosso próprio nome para retirada na agência quando chegarmos à cidade. Só tenho de ver quanto tempo pode ficar lá, essas coisas.
² Ontem vi a previsão do tempo e pegarei um friozinho no início de minha caminhada. Conversei com Inês que me disse que é normal e que só isso basta para um frio de até 6°C entre e Saint Jean e Roncesvalles. O tempo melhorará a medida que deixe as altas altitudes e que se aproxime do verão.
³ Esses itens não estarão na mochila, na verdade, ficarão na pochete.

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